Как приготовить суп диета 1 рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить суп диета 1 рецепт
Любой кулинар в любом случае просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что детально описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

как приготовить суп диета 1 рецепт

Полный рецепт

Примерное меню на неделю. Чай с молоком Завтрак 2-й Творог со сметаной Яблоко Творог со сметаной Обед Суп вегетарианский из сборных овощей кроме капусты. Чай Перед сном 1 стакан молока Чай Чай На весь день Хлеб белый — г, сахар — 50 г, масло сливочное — 20 г. Чай Перед сном 1 стакан молока Чай 1 стакан молока Чай На весь день Хлеб белый — г, сахар — 50 г, масло сливочное — 20 г Супы.

Овощи нарезанные морковь и картофель припустить в воде до готовности, протереть и смешать с подготовленной крупой. Добавить горячее молоко, сахар, соль и довести до кипения. При подаче положить в тарелку кусок масла. Рис с 1,5 стаканами воды сварить до готовности, протереть, смешать с вареным протертым картофелем и морковью, развести кипящим молоком, заправить желтком и маслом. Из подсушенной муки и молока приготовить белый соус.

как приготовить суп диета 1 рецепт

В овощной отвар с протертой цветной капустой добавить молочный соус, соль, довести до кипения, снять с огня и заправить яично-молочной смесью и маслом. Морковь, корень петрушки мелко нарезать, припустить в небольшом количестве овощного отвара с добавлением масла, затем добавить овощной отвар, мелко нарезанный картофель, соль и варить до готовности. Подготовленное мясо целым куском положить в кастрюлю и залить горячей водой так, чтобы она только покрыла мясо.

Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять шумовкой накипь и варить на слабом огне 1,5—2 ч. За 30 мин до окончания варки добавить очищенные и нарезанные морковь, сельдерей и корень петрушки, а также по вкусу соль. Телятину мякоть промыть, положить в кастрюлю, залить горячей водой, довести до кипения и снять пену. В бульон положить нарезанные коренья морковь и корень петрушки и варить при слабом кипении до готовности. За 15 мин до окончания варки посолить.

как приготовить суп диета 1 рецепт
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Готовую телятину вынуть из бульона, нарезать на порции и положить в бульон до подачи к столу. Курица или цыпленок отварные. Подготовленную сырую курицу или цыпленка положить в кастрюлю, добавить разрезанные коренья морковь и петрушку , залить водой, закрыть крышкой и поставить варить курицу —1 ч, цыпленка — 30—40 мин. После того как вода закипит, снять пену и посолить. По окончании варки курицу или цыпленка вынуть, охладить и разрезать на порции.

Удалить пену и, уменьшив нагрев, варить до готовности крупный говяжий язык варят 3—4 ч, телячий — примерно 2 ч. Готовый язык вынуть из отвара, промыть холодной водой и тотчас же очистить от кожи, после чего положить в отвар и хорошо прогреть. В подготовленную массу добавить молочный соус средней густоты, сырые яичные желтки, соль и тщательно перемешать. Подготовленное мясо положить в сотейник, добавить соус, вареную протертую морковь, посолить, перемешать и тушить при слабом кипении 10—15 мин.

Подготовленное мясо пропустить 2—3 раза через мясорубку, смешать с отварным рисом, полученную массу посолить, хорошо выбить, сделать тефтели шарики среднего размера и на пару довести до готовности. Подать к столу горячими с кусочками сливочного масла. Мясо говядины пропустить через мясорубку, затем смешать с размягченным в воде хлебом и снова пропустить через мясорубку, посолить и хорошо выбить. Из подготовленного фарша разделать котлеты и сварить на пару, выложить в сотейник, смоченный водой.

как приготовить суп диета 1 рецепт

Из подсушенной муки, молока и сливочного масла приготовить белый соус , залить им котлеты и запечь в духовке. Полученную массу тщательно перемешать, половину пюре положить ровным слоем на смазанную растительным маслом и посыпанную сухарями сковороду. Сверху положить фарш из провернутого отварного мяса и оставшуюся часть пюре, разровнять, смазать яйцом и запекать в духовке 20—30 мин.

Видео рецепт

суп с сайрой и рисом рецепт с фото

как приготовить гороховый суп в мультиварке филипс 3037

Поделиться:
Похожие рецепты
  • суп с семгой или лососем рецепты с фото
  • суп с сушеными грибами и картофелем рецепт
  • рецепты приготовления горохового супа с копченостями
  • мультиварка борк и 601 как пользоваться рецепты
  • суп солянка мясная сборная рецепт с фото
  • как приготовить борщ из свекольных листьев

  • 5 Комментариев
    • Красотка Нила из Нина says:

      Это превосходный рецепт мороженого!!! Приготовила точно по рецепту только вместо сливок я взяла домашнее молоко 500мл. Вкус вышел великолепный, вечером пришли гости, их невозможно было оторвать, заказали мне на следующие выходные еще мороженое)) а мой муж гордился мной весь вечер!) Спасибо за вкусный рецепт! Теперь в магазинное покупать вряд ли будем...

    • Индивидуалка Рената из Лидия says:

      Моя бабушка всегда так варила. Спасибо за рецепт. Это очень вкусно!

    • Индивидуалка Нина из Веста says:

      Не маловато ли кальмаров?

    • Индивидуалка Рената из Богдана says:

      “Аааа, болезнь аристократов… артрит. Да вы, батенька, слишком много мяса едите!”

    • Красотка Кристина из Зинаида says:

      а я капусту не отвариваю, а ставлю в микроволновку.