Рецепты диетических коктейлей с мёдом

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты диетических коктейлей с мёдом
Любой повар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

рецепты диетических коктейлей с мёдом

Пошаговая готовка

Диетические коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами.

На самом деле нет ничего проще. Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

рецепты диетических коктейлей с мёдом

Жиросжигающие коктейли - весьма эффективные напитки для похудения, которые лучше всего действую при условии одновременного посещения спортзала.

Если тренировки в спортивном зале не входят в твои планы, просто замени одним из таких коктейлей любой из приемов пищи. Любой коктейль готовится посредством смешивания ингредиентов с последующим взбиванием в блендере. Любой из жиросжигающих коктейлей не только способствует похудению, но и обеспечивает организм необходимыми веществами и надолго утоляет чувство голода. Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

рецепты диетических коктейлей с мёдом

Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать. Употреблять сразу после приготовления. Классический рецепт диетических коктейлей для похудения обычно предполагает использование исключительно натуральных и полезных ингредиентов. Один из таких вариантов - это имбирно-лимонный напиток.

Для его приготовления необходимо очистить небольшой кусочек корня имбиря и залить теплой водой. Оставить на время, чтобы он настоялся. Один из отличных вариантов легкого овощного коктейля - это тыквенный сок.

Его можно дополнить также соком лимона или лайма. Добавить в такой напиток можно семена льна или немного измельченных орехов, чтобы придать ему более густую консистенцию и питательность. Кладезь полезных витаминов, незаменимых при похудении, - это сельдерей. Чтобы приготовить невероятно легкий и вкусный овощной коктейль нужно вымыть стебель сельдерея и отправить его в блендер.

рецепты диетических коктейлей с мёдом

Добавить немного свежей зелени по вкусу. Измельчить до однородности, а затем влить стакан чистой воды или обезжиренного кефира. Тем, кто следит за калорийностью своего рациона или сидит на диете, не стоит отказывать себе в этом лакомстве. Просто воспользуйтесь следующими советами, и ваш завтрак или полдник порадует вас отличным вкусом при минимуме калорий. Взбейте указанные ингредиенты в миксере или блендере в течение максимум 60 секунд и наслаждайтесь вкусным и полезным низкокалорийным напитком.

Видео рецепт

сироп гренадин лесные ягоды рецепты коктейлей

безалкогольные коктейли рецепты в домашних условиях на новый год

Поделиться:
Похожие рецепты
  • коктейль безалкогольный смешанный рецепт
  • рецепт самодельного коньяка из водки
  • компот из чернослива рецепт на зиму видео
  • рецепт вкусного вишневого киселя для детей
  • вкусные рецепты кофе дома
  • рецепты по алкогольным коктейлям с белисом

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Елена из Инесса says:

      ‘Ей так здорово’… А может всё же ‘ЕЮ’? Это я придираюсь)) отменный соус!

    • Индивидуалка Таня из Дайна says:

      Я первая на вкусняшку)))) Как всегда очень красиво, аппетитно и думаю очень вкусно!!! Буду пробовать))

    • Красотка Регина из Ева says:

      Администратор, просто супер: и выглядит замечательно, и на вкус наверняка очень-очень))) я готовлю рулетики наподобие, но вот с беконом - не догадалась. Спасибо за идею)))

    • Красотка Белла из Катя says:

      Спасибо Вам огромное за очередной шедевр! Дай, Бог, Вам и Вашим близким благополучия и здоровья! Только не устаньте, пожалуйста, радовать нас новыми рецептами)) Спаси Вас, Господь, Администратор!

    • Красотка Дина из Анастасия says:

      Точно это здорово? Я очень отстала – буду продвигаться -локомотив вы однако ! Спасибо !!